蜂蜜的害处有什么

Question

我吃蜂蜜的时候，总是用开水冲的，总是为了水能后够甜些，所以喜欢多放些蜂蜜，少放了些水，这样会不会有什么害处啊？蜂蜜有什么坏处吗？

Answer 1

蜂蜜除含65％至80％的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品，蜂蜜本身对身体没有什么坏处的，但是如果在食用过程中没有注意搭配，很有可能对身体造成伤害，例如蜂蜜和豆腐同食会耳聋，蜂蜜和，洋葱同时伤眼睛，蜂蜜和韭菜同食引起心病，蜂蜜和大米同食会胃痛，蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒，所以说一定要注意蜂蜜的搭配