晚上失眠怎么缓解

Question

您好，我是焦虑、失眠，吃安眠药。有了依赖。而且身体虚弱。感觉痛苦极了。请问针灸能缓解我的病情吗？

Answer 1

失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。

Answer 2

你的症状考虑为是由于精神紧张、植物神经功能紊乱或者生活压力大引起的可能比较大，但是也不能排除抑郁症的可能的。建议你可以服用七叶安神片和甲钴胺片来治疗，再结合针灸辅助治疗，或者是服用解郁安神颗粒来治疗。