治疗骨刺可通过贴敷膏药缓解症状，常用膏药包括氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏等。骨刺通常由关节退行性变、长期劳损、体重过大、姿势不良、年龄增长等原因引起。
1、氟比洛芬凝胶贴膏：氟比洛芬是一种非甾体抗炎药，具有镇痛、抗炎作用，适用于骨刺引起的局部疼痛和炎症。使用时将贴膏直接敷于患处，每日一次，连续使用不超过两周。注意避免皮肤破损处使用，孕妇及哺乳期妇女慎用。
2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂：双氯芬酸同样属于非甾体抗炎药，能有效缓解骨刺导致的疼痛和肿胀。将乳胶剂涂抹于患处，轻轻按摩至吸收，每日3-4次。使用时避免接触眼睛和黏膜，对本品过敏者禁用。
3、吲哚美辛巴布膏：吲哚美辛通过抑制前列腺素合成，减轻炎症和疼痛。将巴布膏贴于患处，每日一次，使用时间不超过一周。注意观察皮肤反应，如出现红肿、瘙痒等过敏症状应立即停用。
4、热敷与冷敷：热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减轻急性疼痛和肿胀。根据症状选择合适的方式，每次敷15-20分钟，每日2-3次。避免长时间使用，以免造成皮肤损伤。
5、物理治疗：通过低频电疗、超声波等物理治疗手段，可改善局部血液循环，减轻疼痛和炎症。建议在专业医生指导下进行，每周2-3次，疗程根据病情调整。
日常生活中，保持适度运动如散步、游泳，有助于增强关节灵活性；饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类，有助于骨骼健康；避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，定期进行关节活动，预防骨刺加重。
