有哪些营养食营养食品有哪些？

Question

有哪些营养食营养食品有哪些？

Answer 1

维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素，脂溶性维生素又包括维生素a维生素D维生素E维生素K，水溶性维生素包括维生素B族，维生素C，许多蔬菜，水果，谷物，蛋类，豆类，肉类均含有维生素。