宝宝积食引起的发热通常持续1-3天可消退，实际恢复时间与喂养调整、排便情况、体温监测、并发症预防、体质差异等因素相关。
1、喂养调整减少单次进食量并增加喂养频次，选择易消化的米油、苹果泥等低渣食物。暂停高蛋白高脂肪辅食，每2-3小时喂养一次，单次奶量减少三分之一。家长需记录每日摄入总量避免过度限制营养。
2、排便情况顺时针按摩腹部配合开塞露辅助排便，观察大便性状改善情况。积食发热消退与肠道通畅度直接相关，若24小时未排便需考虑乳果糖等缓泻剂，但须在医生指导下使用。
3、体温监测每4小时测量腋温并记录变化趋势，38.5℃以下优先物理降温。使用温水擦拭颈侧、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。体温超过38.5℃或反复发热超过72小时需就医。
4、并发症预防注意观察有无呕吐脱水或精神萎靡等表现，保持口腔清洁预防鹅口疮。积食发热超过3天可能继发肠道感染，出现黏液便或血便需化验大便常规。
5、体质差异早产儿或过敏体质患儿恢复较慢，可能需5-7天。这类患儿积食易诱发湿疹加重或呼吸道症状，家长应密切监测皮肤和呼吸状态，必要时进行过敏原筛查。
保持环境温度22-24℃并穿着透气棉质衣物，发热期间每公斤体重每日补液量增加10-15毫升。可少量多次饮用淡竹叶水或焦三仙煮水，但不宜强制灌服。恢复期逐渐增加南瓜粥、蒸山药等健脾食物，避免立即恢复常规饮食。若伴随咳嗽、腹泻或皮疹等新发症状，应及时儿科就诊排除其他感染性疾病。
