肩周炎怎么绑运动胶带

Question

肩周炎怎么绑运动胶带

Answer 1

肩周炎如果是在疼痛急性期，不建议进行运动。休息是治疗的关键，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，疼痛缓解后可以进行手臂的功能锻炼，例如手指爬墙术或者是吊单杠动作，都得有利于预防肩部肌肉韧带粘连。