激素皮炎恢复期通常需要1-6个月，具体时间与病情严重程度、皮肤修复能力及护理措施有关。
激素依赖性皮炎是因长期不当使用糖皮质激素导致的皮肤屏障受损，恢复时间差异较大。轻度患者仅出现红斑、干燥时，规范停用激素并加强保湿修复，1-3个月可逐渐缓解。中度患者伴随明显灼热感、毛细血管扩张，需配合医用敷料和抗炎治疗，恢复需3-6个月。若出现皮肤萎缩、色素沉着等严重损伤，修复周期可能超过6个月。恢复期间需严格避免再次接触激素类产品，防止症状反复。
日常应使用温和洁面产品，避免日晒和过度清洁，选择含神经酰胺、角鲨烷等修复成分的护肤品辅助屏障重建。
