复禾问答 肩周炎

肩周炎什么原因引起的

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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肩周炎针灸治疗通常选取肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、阿是穴、曲池穴等穴位。针灸治疗需由专业中医师操作,通过刺激穴位缓解疼痛、改善肩关节活动度。

1、肩髃穴

位于肩峰前下方凹陷处,属手阳明大肠经。针刺该穴位可缓解肩关节前侧疼痛和活动受限,常用于肩周炎早期以三角肌疼痛为主的患者。配合艾灸可增强温经散寒效果。

2、肩髎穴

在肩峰后下方凹陷中,属手少阳三焦经。主治肩关节后侧疼痛和上肢外展困难,对肩周炎引起的夜间痛效果显著。常与天宗穴配伍使用。

3、肩贞穴

位于腋后纹头上1寸,属手太阳小肠经。针对肩周炎导致的上臂内旋受限和腋窝处牵拉痛有较好疗效。深刺时需注意避免伤及肺尖。

4、阿是穴

即局部压痛点,根据患者实际疼痛部位灵活取穴。通过针刺肌肉痉挛结节或粘连处,能直接松解软组织粘连。常配合拔罐增强活血化瘀作用。

5、曲池穴

屈肘时肘横纹外侧端,属手阳明大肠经。虽非肩部穴位,但通过远端取穴可调节整体气血运行,对缓解肩周炎放射性疼痛和上肢麻木效果明显。

针灸治疗期间应避免肩部受凉,可配合热敷促进血液循环。急性期疼痛剧烈者可每日治疗1次,慢性期隔日1次,10次为1疗程。治疗期间需循序渐进进行爬墙、甩手等康复锻炼,但切忌暴力牵拉。若出现晕针或局部血肿应立即停止治疗。饮食宜清淡,忌食生冷辛辣,适量补充富含维生素B族的食物有助于神经修复。

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