改善阴茎血液循环的药物主要有西地那非、他达拉非、伐地那非、前列地尔、酚妥拉明等。这些药物通过不同机制作用于血管平滑肌或神经递质，帮助改善勃起功能，但须严格遵医嘱使用。
1、西地那非西地那非属于磷酸二酯酶5抑制剂，通过抑制血管平滑肌收缩，增加阴茎海绵体血流。适用于心理性或轻度器质性勃起功能障碍，常见不良反应包括头痛、面部潮红。严重心血管疾病患者禁用。
2、他达拉非他达拉非作用机制与西地那非类似，但药效持续时间较长。对糖尿病等慢性病导致的血管性勃起功能障碍有一定改善作用。用药期间需避免与硝酸酯类药物联用，可能引发严重低血压。
3、伐地那非伐地那非起效较快，对部分西地那非无效患者可能有效。需注意其可能加重视网膜病变风险，青光眼患者慎用。建议空腹服用以促进吸收，避免高脂饮食影响药效。
4、前列地尔前列地尔通过直接扩张血管改善血流，可采用阴茎海绵体注射或尿道给药。适用于血管性勃起功能障碍，但注射部位可能出现疼痛或纤维化。需严格无菌操作防止感染。
5、酚妥拉明酚妥拉明为α受体阻滞剂，通过阻断肾上腺素能受体改善局部血流。对神经性勃起功能障碍可能有效，但需警惕体位性低血压风险。老年患者应从小剂量开始使用。
使用改善阴茎血液循环药物时，需结合生活方式调整。保持适度运动如凯格尔运动可增强盆底肌肉，避免久坐及吸烟等影响血管功能的行为。饮食注意补充锌、精氨酸等营养素，控制高脂高糖摄入。定期监测血压血糖，合并慢性病患者需多学科协作制定个体化方案。出现持续勃起超过4小时等异常情况应立即就医。
阴茎按摩通常可以促进局部血液循环。适度按摩可能改善阴茎组织供氧和营养输送，但需注意操作方法和力度。
轻柔的按摩手法通过机械刺激可扩张阴茎海绵体血管，增加血流量。这种生理性充血有助于维持血管内皮功能，对预防勃起功能障碍有一定辅助作用。按摩时建议使用天然润滑剂减少摩擦，采用环形或纵向手法，每次持续时间不宜过长。规律进行可能帮助缓解轻度血管性勃起问题，但不能替代正规医疗手段。
存在静脉瘘或动脉硬化等器质性病变时，单纯按摩难以改善血液循环。过度用力按摩可能导致皮下出血或组织损伤，反而加重血管痉挛。糖尿病患者末梢感觉减退者更需谨慎，不当按摩可能引发难以察觉的软组织伤害。若出现持续疼痛或皮肤破损应立即停止并就医。
建议结合有氧运动增强全身血液循环效果更佳。保持适度运动习惯，控制血压血糖等基础指标，避免吸烟等损伤血管的行为。如存在明显勃起功能障碍，应及时到泌尿外科就诊评估血管状况，必要时采用药物或物理治疗。日常可尝试温水坐浴等安全方式辅助改善局部血供。
