手足口病主要通过密切接触传播、飞沫传播和粪口传播。
手足口病的传播途径主要包括三种方式。密切接触传播是指通过接触患者的疱疹液、唾液、粪便等分泌物或排泄物，以及被这些污染物污染的物品如玩具、毛巾等间接传播。飞沫传播是患者在咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫中含有病毒，可能被他人吸入导致感染。粪口传播则是由于患者的粪便中含有病毒，如果处理不当可能污染食物或水源，通过消化道进入人体。手足口病在幼儿园、托儿所等儿童密集场所容易发生聚集性疫情，与卫生条件差、通风不良等因素有关。
建议家长注意儿童个人卫生，勤洗手并消毒常用物品，患病儿童应居家隔离至症状完全消失。
手足口病头疼可能与病毒感染、脑膜炎、发热等因素有关。
手足口病由肠道病毒引起，病毒侵入中枢神经系统可能引发无菌性脑膜炎或脑炎，表现为持续性头痛、呕吐、颈项强直。发热是手足口病常见症状，体温升高可导致脑血管扩张，刺激神经末梢产生头痛。部分患者因口腔溃疡疼痛影响进食和睡眠，间接诱发紧张性头痛。
若头痛伴随高热不退、频繁呕吐、精神萎靡或肢体无力，需警惕脑炎等严重并发症，应立即就医。轻症头痛可通过物理降温、补充水分缓解，避免使用阿司匹林等可能诱发瑞氏综合征的药物。
患者应保持休息，避免剧烈活动，饮食以流质或软食为主，减少口腔刺激。
