一岁孩子发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、使用退烧药、就医治疗等方式退烧。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，有助于通过蒸发散热降低体温。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。可以重复进行温水擦拭，每次持续10-15分钟。若孩子出现寒战或不适，应立即停止物理降温。
2、补充水分发烧会导致孩子体内水分流失加快，家长需及时给孩子补充温水、母乳或配方奶。少量多次喂水，避免一次性大量饮水引起呕吐。观察孩子排尿情况，若尿量减少或尿液颜色深黄，提示可能存在脱水，需加强补液。可以适当给予口服补液盐溶液。
3、调整环境保持室内温度在24-26摄氏度，穿着轻薄透气的棉质衣物，避免过度包裹。使用空调或风扇时注意不要直接对着孩子吹风。定期开窗通风，保持空气流通但避免穿堂风。夜间睡眠时可适当调低室温，但需注意腹部保暖。
4、使用退烧药体温超过38.5摄氏度或孩子明显不适时，可在医生指导下使用退烧药。常用药物包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。严格按说明书或医嘱使用，避免过量用药。两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。用药后30-60分钟监测体温变化。
5、就医治疗若孩子发烧持续超过24小时，体温超过39摄氏度，出现嗜睡、抽搐、皮疹、呼吸困难等症状，家长需立即带孩子就医。医生会根据病因选择相应治疗，如细菌感染可能需使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染通常以对症治疗为主。
家长需密切观察孩子精神状态、进食情况和体温变化，记录发烧时间和最高温度。保持孩子充分休息，饮食以易消化的流质或半流质为主。避免带孩子去人多拥挤的公共场所，注意手部卫生。疫苗接种后出现的低热通常1-2天可自行缓解，若持续不退或伴随其他症状需及时就医。家中可常备儿童专用退烧药和体温计，但不要自行使用抗生素。
