避孕药吃一次通常不会造成严重危害，但可能引起轻微不适反应。单次服用避孕药的影响主要有恶心呕吐、乳房胀痛、月经周期紊乱、情绪波动、头痛头晕等。紧急避孕药的不良反应通常比短效避孕药更明显。
1、恶心呕吐避孕药中的激素成分可能刺激胃肠黏膜，部分人群服药后会出现恶心感，少数可能伴随呕吐。这种反应多发生在服药后几小时内，通常无须特殊处理，保持清淡饮食即可缓解。若呕吐发生在服药后2小时内，可能需要补服药物。
2、乳房胀痛雌激素和孕激素会导致乳腺组织暂时性充血水肿，表现为乳房发胀或触痛。这种症状多在停药后自行消退，可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入来减轻不适。持续超过一周未缓解需就医排除乳腺疾病。
3、月经周期紊乱单次服用紧急避孕药可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经提前或推迟。多数人下次月经可恢复正常周期，但部分人群可能出现2-3个月经周期不规律。若停经超过40天需进行妊娠检测。
4、情绪波动激素水平骤变可能影响神经递质平衡，引发短暂性情绪低落、焦虑或易怒。这些症状通常48小时内自行缓解。既往有抑郁症病史者需谨慎用药，出现严重情绪障碍应及时寻求心理支持。
5、头痛头晕避孕药可能引起脑血管舒缩功能异常，表现为搏动性头痛或体位性低血压。建议服药后保持充足休息，避免突然起身。频繁发作的偏头痛患者应避免使用激素类避孕药。
服用避孕药后建议保持规律作息，避免剧烈运动和酒精摄入。出现严重腹痛、胸痛、视力模糊或下肢肿胀等血栓征兆时需立即就医。有心血管疾病史、肝肾功能异常、乳腺癌高危因素者应在医生指导下用药。日常避孕更推荐使用避孕套等屏障法，减少激素类药物使用频率。若需重复使用避孕药，建议选择激素含量更低的短效制剂，并定期进行肝功能和凝血功能检查。
偶尔服用一次避孕药通常不会对身体造成明显危害。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，单次服用对健康影响较小，但可能引起轻微恶心、乳房胀痛等不适反应。
避孕药分为紧急避孕药和短效避孕药两种类型。紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用可降低怀孕概率，其激素含量较高，可能引起月经周期紊乱、头晕乏力等症状，但通常1-2个月经周期后可自行恢复。短效避孕药需要按周期规律服用，单次漏服或偶尔服用可能影响避孕效果，但不会产生长期健康风险。两类药物均可能对肝肾功能产生轻微负担，健康人群偶尔使用无须过度担忧。
存在心血管疾病、严重肝肾功能不全、血栓病史等基础疾病者，服用避孕药可能诱发血栓形成、血压升高等风险。长期吸烟、年龄超过35岁的女性群体，服用避孕药后发生心血管意外的概率相对较高。部分人群可能对激素成分过敏，出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即就医。
建议服药后保持充足休息，避免剧烈运动和饮酒。若出现持续头痛、视物模糊、严重腹痛等症状应及时就医。避孕药不能作为常规避孕手段频繁使用，日常应采取避孕套、宫内节育器等更安全的避孕方式。服药后2-3个月内建议监测月经情况，出现异常出血或闭经需妇科就诊评估。
