肝脏痛通常表现为右上腹或中上腹隐痛、胀痛，严重时可放射至右肩背部。肝脏位于人体右侧肋骨下方，其疼痛区域主要集中于右上腹季肋区，可能由肝炎、胆囊炎、脂肪肝等疾病引起，建议及时就医明确诊断。
肝脏作为人体最大消化腺，其疼痛定位具有特征性。典型肝脏疼痛集中于右侧第5肋间隙至右肋弓下缘区域，体表投影在锁骨中线与肋弓交界处。疼痛性质多为持续性钝痛或闷胀感，进食油腻食物后可能加重。常见诱因包括病毒性肝炎导致的肝包膜牵张、胆道梗阻引发的胆汁淤积，以及酒精性肝病引起的肝细胞损伤。部分患者会伴随皮肤黄染、尿色加深等胆汁代谢异常表现。
非典型肝脏疼痛需注意鉴别诊断。少数肝硬化患者可能出现左叶肝脏肿大导致中上腹疼痛，易与胃部疾病混淆。肝脓肿或肝癌进展期患者可能出现全腹弥漫性疼痛伴发热。某些心脏疾病如右心衰竭导致的肝淤血，疼痛区域可能扩展至整个上腹部。这类情况往往伴有原发病的典型症状，如心源性肝淤血患者多有下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难等表现。
出现肝脏区域疼痛应避免自行服用止痛药物，建议保持清淡饮食并禁酒。可进行血常规、肝功能检测和腹部超声等基础检查，若发现转氨酶升高或胆红素异常需进一步排查病因。长期饮酒者需警惕酒精性肝病，肥胖人群应注意脂肪肝可能。日常需保证充足睡眠，避免滥用保健品加重肝脏代谢负担。
肝脏求救信号主要有皮肤发黄、食欲减退、疲劳乏力、腹胀腹痛、尿液深黄、皮肤瘙痒等。这些症状可能与肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病有关，建议及时就医检查。
皮肤发黄是肝脏疾病的典型表现，医学上称为黄疸。当肝细胞受损或胆管阻塞时，胆红素代谢异常会导致皮肤和眼白发黄。这种情况常见于急性肝炎、胆管结石等疾病。伴随症状可能包括粪便颜色变浅。治疗需针对原发病，如使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物，严重时需进行胆道引流手术。
食欲减退往往伴随恶心呕吐，是肝功能下降的早期信号。肝脏分泌胆汁减少会影响脂肪消化，导致厌油腻食物。这种情况在慢性肝炎患者中较为常见。可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等药物改善肝功能，同时建议少量多餐，选择易消化食物。
疲劳乏力表现为持续倦怠感，休息后不缓解。肝脏合成功能受损会导致能量代谢障碍，引起全身乏力。这种症状在肝硬化代偿期较为明显。治疗包括使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒促进氨代谢，配合优质蛋白饮食但需控制蛋白摄入量。
腹胀腹痛多因肝脏肿大或腹水形成所致。门静脉高压时会出现腹部膨隆伴隐痛，按压有不适感。这种情况提示可能存在肝硬化失代偿期。治疗需限制钠盐摄入，使用呋塞米片联合螺内酯片利尿，必要时进行腹腔穿刺放液。
尿液深黄如浓茶色是胆红素尿的表现。肝功能异常时直接胆红素从尿中排出增多，使尿液颜色加深。这种情况常见于黄疸型肝炎急性期。需检查肝功能指标，使用茵栀黄口服液退黄，同时保持充足水分摄入。
皮肤瘙痒与胆汁酸沉积刺激神经末梢有关。胆汁淤积时会出现全身瘙痒，夜间尤为明显。这种情况多见于原发性胆汁性胆管炎。治疗可选用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积，配合炉甘石洗剂外用止痒。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡易消化为主，限制高脂肪高胆固醇食物摄入。严格戒酒，谨慎使用可能损伤肝脏的药物。适当进行散步等低强度运动，但避免剧烈运动。定期进行肝功能检查，发现异常及时就医。保持情绪稳定，避免焦虑抑郁等负面情绪影响肝脏功能。
