腰间盘突出请问有什么好的治疗方法吗？

Question

我妻子发经常性腰.腿痛,经诊断是风湿性关节炎,腰间盘突出请问有什么好的治疗方法吗？做推拿好还是治疗好？

Answer 1

腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛，建议采用保守治疗如牵引,按摩,微波,药物等治疗.牵引法是利用在牵引状态下,椎间隙扩大,间盘后侧的后纵韧带张紧,使得突出的椎间盘髓核还纳.按摩,微波治疗是通过松弛紧张的肌肉,增加局部血循环达到减轻症状的目的.药物可以口服腰痛宁胶囊和芬必得

Answer 2

腰间盘突出建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。另外也是可以考虑理疗的。

Answer 3

建议应该积极选择按摩等改善不适的情况同时建议加强营养，配合多食新鲜的水果蔬菜即可