正常人直肠内通常存在少量成形大便，这是胃肠蠕动的正常生理现象，主要与饮食摄入量、胃肠蠕动频率、排便习惯、个体差异等因素有关。
1、饮食影响
高膳食纤维饮食可增加粪便体积，促进直肠蓄便；低纤维饮食可能导致粪便量减少。
2、胃肠蠕动
结肠规律性蠕动将粪便推向直肠，健康成人每天发生数次集团蠕动形成便意。
3、排便习惯
定时排便者直肠蓄便量较少，习惯性憋便者直肠内粪便存留时间延长。
4、个体差异
直肠容量和敏感度存在生理性差异，部分人群直肠内常态存便量相对较多。
保持规律作息、足量饮水及适量运动有助于维持正常直肠排便功能，出现持续排便异常建议消化科就诊。
