骨折术后康复有助于促进骨骼愈合、恢复关节功能、减少并发症并提高生活质量，主要方法包括物理治疗、功能锻炼、营养支持和心理干预。
通过热敷、电疗等物理手段缓解疼痛和肿胀，促进局部血液循环，加速骨折愈合过程。
在医生指导下进行渐进性关节活动度和肌力训练，防止肌肉萎缩和关节僵硬，逐步恢复肢体功能。
补充钙质、维生素D和优质蛋白等营养素，为骨骼修复提供物质基础，可适量食用牛奶、鸡蛋、西蓝花等食物。
缓解患者焦虑情绪，增强康复信心，通过心理咨询或团体支持帮助适应术后生活改变。
康复期间需定期复查，遵医嘱调整方案，避免过早负重或剧烈运动，同时保持均衡饮食和充足睡眠。
