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牙齿被蛀空了怎么办

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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牙齿蛀没了只剩牙肉可能由龋齿发展至严重阶段、不良口腔卫生习惯、饮食习惯不当、牙周病加重、牙齿磨损等因素引起,可通过修复治疗、口腔护理、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、龋齿发展:龋齿未及时治疗可能导致牙体组织严重破坏,最终仅剩牙肉。修复治疗包括使用复合树脂、陶瓷嵌体或全冠修复,恢复牙齿功能与外观。

2、口腔卫生:长期忽视口腔清洁,牙菌斑堆积会加速牙齿腐蚀。建议每日刷牙两次,使用含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝,定期进行专业洁牙。

3、饮食习惯:高糖饮食会为口腔细菌提供营养,导致龋齿加重。减少糖分摄入,增加富含钙质的食物如牛奶、豆制品,有助于牙齿健康。

4、牙周病:牙周病会导致牙龈萎缩,牙齿失去支撑。治疗包括龈下刮治、根面平整术,严重时需进行牙周手术,控制炎症进展。

5、牙齿磨损:长期咀嚼硬物或磨牙习惯会导致牙齿过度磨损。使用咬合垫保护牙齿,避免咬硬物,必要时进行咬合调整治疗。

日常饮食中多摄入富含维生素C的水果如橙子、草莓,有助于牙龈健康;适量运动如散步、瑜伽可提升免疫力,减少口腔疾病风险;定期口腔检查与护理是预防牙齿问题的重要措施。

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