月经中出现血块可能由激素波动、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。
1. 激素波动雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全，形成血块。保持规律作息和适度运动有助于调节激素，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
2. 子宫位置异常子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出速度，导致血液淤积凝结。膝胸卧位锻炼可改善子宫位置，严重者需考虑子宫悬吊术。
3. 子宫肌瘤肌瘤可能压迫宫腔影响收缩，表现为经量增多伴血块。超声检查可确诊，药物可选米非司酮片、桂枝茯苓胶囊，较大肌瘤需行肌瘤剔除术。
4. 子宫内膜异位症异位内膜组织导致前列腺素分泌异常，引发痛经和血块。腹腔镜是诊断金标准，药物可用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片。
日常避免经期剧烈运动，适量饮用红糖姜茶促进血液循环，若血块持续增多或伴有严重腹痛应及时妇科就诊。
