眼睛散光可通过佩戴矫正眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜、屈光手术、视觉训练等方式改善。散光通常由角膜或晶状体曲率异常导致，表现为视物模糊、重影、眼疲劳等症状。
框架眼镜是最常见的散光矫正方式，通过柱镜片补偿角膜不规则曲率。适合轻度至中度散光患者，需定期验光调整度数。镜片材质可选择树脂或PC片，镜架应贴合面部避免滑脱影响矫正效果。
硬性透氧性角膜接触镜能更好贴合角膜表面形成规则屈光面，尤其适合不规则散光。软性散光隐形眼镜需定制特殊轴位设计，但矫正精度略逊于硬镜。需严格遵循佩戴时长和护理要求。
夜间佩戴的角膜塑形镜通过暂时改变角膜形态矫正散光，白天可获得清晰视力。适用于600度以内规则散光，需持续使用维持效果。可能出现角膜点染等并发症，需定期复查角膜状态。
激光角膜切削术可重塑角膜曲率，适合18岁以上度数稳定的患者。散光矫正范围通常为600度以内，术前需评估角膜厚度和形态。术后可能出现干眼、眩光等暂时性不适，完全恢复需数月。
针对调节功能异常的散光患者，可通过眼球运动训练、聚焦练习等改善视功能。联合使用棱镜训练或红绿滤光片能增强双眼协调性。需长期坚持训练，效果因人而异。
日常需避免揉眼、过度用眼等可能加重散光的行为，保持每天2小时以上户外活动有助于延缓进展。饮食注意补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。使用电子设备时遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外景物20秒。定期眼科检查可及时发现散光变化，儿童患者建议每半年复查一次屈光状态。
儿童眼睛散光可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、手术治疗等方式矫正。
散光属于屈光不正的一种，主要与角膜或晶状体曲率异常有关，表现为视物模糊、视疲劳、头痛等症状。轻度散光可通过佩戴框架眼镜矫正，镜片能补偿角膜不规则曲率，改善光线聚焦。角膜接触镜适用于中高度散光或不愿戴框架眼镜的儿童，需在医生指导下选择硬性透气性接触镜或特殊设计的软镜。对于成年后散光稳定且度数较高的患者，可考虑激光角膜屈光手术或人工晶状体植入术，但需严格评估角膜条件。
日常需定期复查视力，避免长时间近距离用眼，保证每日户外活动时间。
