小儿厌食可通过推拿手法缓解，常用的方法包括揉腹、捏脊、推脾经、摩丹田、运内八卦等。这些手法能够促进脾胃功能，改善食欲不振。
1、揉腹：以手掌根部或四指并拢，顺时针方向轻轻按摩腹部，力度适中，持续3-5分钟。揉腹能够促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解腹胀不适。注意动作轻柔，避免用力过猛。
2、捏脊：用拇指和食指捏起脊柱两侧的皮肤，从下往上轻轻提拉，重复3-5次。捏脊能够刺激背部穴位，调节脾胃功能，增强体质。操作时注意力度均匀，避免引起孩子不适。
3、推脾经：从大拇指外侧的指根向指尖方向推按，每侧推50-100次。推脾经能够健脾和胃，改善食欲不振。推按时力度适中，避免用力过猛导致皮肤损伤。
4、摩丹田：用手掌轻轻按摩肚脐下方的丹田区域，顺时针方向进行，持续3-5分钟。摩丹田能够温补脾胃，促进消化吸收。操作时注意手掌温度适宜，避免过凉或过热。
5、运内八卦：用拇指在手掌心内八卦区域进行顺时针或逆时针旋转按摩，每侧进行2-3分钟。运内八卦能够调节脾胃功能，缓解消化不良。按摩时力度轻柔，避免引起不适。
推拿手法需在专业指导下进行，操作时注意力度适中，避免引起孩子不适。同时，结合饮食调理，多食用易消化的食物如小米粥、南瓜粥等，避免油腻和生冷食物。适当进行户外活动，增强体质，有助于改善小儿厌食症状。
髌骨脱位手法复位主要包括评估脱位情况、放松肌肉、牵引复位、固定关节和复查确认五个步骤。
1、评估脱位：
医生需通过触诊和影像学检查确认髌骨脱位的方向和程度。完全脱位时髌骨多向外侧移位，可能伴有膝关节肿胀和剧烈疼痛。评估需排除合并骨折或韧带撕裂等复杂情况。
2、放松肌肉：
患者取仰卧位，膝关节屈曲20-30度。医生通过按摩和被动活动帮助放松股四头肌，必要时可使用肌肉松弛药物。肌肉紧张会增大复位阻力，增加软骨损伤风险。
3、牵引复位：
医生一手固定大腿远端，另一手握持小腿近端实施轴向牵引。待关节间隙增大后，用拇指将向外移位的髌骨向内侧推挤，听到弹响提示复位成功。操作需持续均匀用力避免暴力。
4、固定关节：
复位后立即用膝关节支具或石膏托固定于伸直位2-3周。固定可防止再脱位，促进关节囊修复。严重病例需配合铰链式支具进行渐进性活动度训练。
5、复查确认：
复位后需拍摄X线片确认髌骨位置，检查关节稳定性。反复脱位者应行MRI评估内侧髌股韧带损伤情况。后续建议进行股内侧肌强化训练，必要时考虑手术重建韧带。
复位后48小时内可冰敷减轻肿胀，抬高患肢促进静脉回流。固定期间避免负重行走，2周后开始直腿抬高训练。拆除固定后逐步进行闭链运动如靠墙静蹲，配合游泳等低冲击运动增强股四头肌力量。日常需注意避免膝关节外翻姿势，女性患者建议减少高跟鞋穿着频率。营养方面可增加蛋白质和维生素C摄入促进软组织修复，超重者需控制体重减轻关节负荷。
