血压160/108mmHg属于2级高血压，需及时干预。长期未控制可能引发心脑血管并发症，需结合生活方式调整和药物治疗。
1、心血管风险：
该血压值已显著增加心肌梗死、脑卒中风险。收缩压每升高20mmHg，心血管事件风险翻倍，可能伴随头痛、眩晕等症状。
2、靶器官损害：
持续高压会导致心脏左室肥厚、肾功能损伤。眼底动脉痉挛和蛋白尿是常见早期靶器官损害表现。
3、急症判断：
若出现视物模糊、胸痛或意识改变需立即就医。这些症状提示可能出现高血压脑病或急性心功能不全。
4、用药原则：
常用降压药包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。药物选择需考虑合并症，如糖尿病患者优先选用血管紧张素受体拮抗剂。
5、监测频率：
初始治疗阶段需每日早晚监测血压。控制稳定后可改为每周3次，注意记录清晨和服药前血压值。
建议采用低钠高钾饮食，每日食盐摄入控制在5克以内，多食用芹菜、香蕉等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保持规律作息，睡前避免情绪激动。定期复查心电图、肾功能等指标，及时调整治疗方案。
血压160毫米汞柱存在脑出血风险，但具体概率取决于血管健康状况和基础疾病控制情况。长期未控制的高血压可能导致脑血管病变，而突发血压飙升可能诱发血管破裂。影响因素主要有慢性高血压病史、脑血管畸形、抗凝药物使用、剧烈情绪波动、寒冷刺激等。
血压达到160毫米汞柱时，脑血管承受的压力显著增加。健康血管具有一定弹性，短期血压升高通常不会直接导致脑出血。但长期高血压患者血管壁可能出现玻璃样变或微动脉瘤，这类病变在血压波动时容易破裂。糖尿病患者合并高血压时，血管脆性进一步增加，脑出血风险更高。
部分特殊情况需高度警惕。脑血管淀粉样变性患者即使血压轻度升高也可能出血，常见于老年人群。服用抗血小板或抗凝药物者出血概率增加，凝血功能异常者更需严格控制血压。血压骤升常见于情绪激动、剧烈运动或突然停用降压药时，这类情况下可能突破血管自我调节极限。
建议定期监测血压并遵医嘱调整用药，避免突然停用降压药物。保持低盐饮食和适度运动有助于血压稳定，冬季注意保暖以防血管收缩。出现剧烈头痛、呕吐或肢体麻木等症状时须立即就医。高血压患者应每年检查颈动脉超声和脑血管评估，及时发现血管病变隐患。
