腰椎间盘突出正骨复位多数情况下可作为辅助治疗手段，但需严格评估适应症。主要干预方式包括手法复位、牵引治疗、物理因子治疗、核心肌群训练及药物镇痛。
1、手法复位：
通过专业医师的关节松动术或脊柱调整手法，可能改善小关节错位引发的神经压迫。适用于椎间盘突出早期且无髓核游离的患者，操作需配合影像学检查排除禁忌症，过度暴力复位可能加重髓核脱出。
2、牵引治疗：
机械牵引可增大椎间隙约1-2毫米，暂时减轻椎间盘压力。需采用间歇性牵引模式，单次牵引重量不超过体重的60％，合并骨质疏松或腰椎滑脱者禁用。临床常配合红外线照射缓解肌肉痉挛。
3、物理因子治疗：
超短波透热疗法能促进局部血液循环，减轻神经根水肿。每日15-20分钟治疗可降低炎症因子水平，但心脏起搏器携带者禁用。脉冲电磁场治疗对纤维环修复也有一定促进作用。
4、核心肌群训练：
腹横肌与多裂肌的等长收缩训练能增强腰椎动态稳定性。推荐采用麦肯基疗法中的俯卧伸展动作，每日3组每组10次，训练时需保持骨盆中立位避免代偿性发力。
5、药物镇痛：
急性期可使用塞来昔布等COX-2抑制剂缓解炎症疼痛，配合甲钴胺营养神经。严重神经根水肿时可能需要甘露醇静脉滴注，但需监测肾功能变化。
日常应避免久坐超过90分钟，使用符合人体工学的腰靠支撑腰椎生理曲度。睡眠选择中等硬度床垫，侧卧时双膝间夹枕保持脊柱中立位。饮食注意补充维生素D和钙质，每周进行2-3次游泳或悬吊训练增强背部肌力。急性疼痛期可尝试仰卧位双膝屈曲的骨盆倾斜动作缓解压力，症状持续超过两周或出现马尾综合征表现需立即影像学检查。
扁桃体发炎可以服用罗红霉素，但需根据病原体类型决定。罗红霉素适用于细菌性扁桃体炎，对病毒性感染无效，具体疗效与感染严重程度、个体耐药性、用药时机、合并症状等因素相关。
1、细菌感染：
罗红霉素作为大环内酯类抗生素，对化脓性链球菌等常见致病菌有效。细菌性扁桃体炎患者用药后通常2-3天可见症状缓解，但需完成全程治疗以防耐药。若伴随持续高热或脓性分泌物，需考虑耐药菌株可能。
2、病毒感染：
约70％急性扁桃体炎由鼻病毒等病毒引起。此时服用罗红霉素不仅无效，还可能破坏正常菌群。病毒性感染多表现为咽痛伴流涕、声嘶，血常规显示淋巴细胞比例升高。
3、耐药性问题：
我国链球菌对大环内酯类药物耐药率已达50％以上。如用药72小时无改善，需考虑更换头孢克洛等β-内酰胺类抗生素。长期反复使用罗红霉素可能诱发胃肠道菌群失调。
4、特殊人群用药：
肝功能异常者需调整剂量，妊娠期妇女应评估风险收益比。儿童用药需按体重精确计算，避免与特非那定等心脏毒性药物联用。
5、辅助治疗措施：
急性期应配合淡盐水漱口、适量补液及布洛芬镇痛。慢性反复发作者可考虑免疫调节治疗，每年发作超过7次者建议耳鼻喉科评估手术指征。
扁桃体发炎期间需保持每日2000毫升饮水，选择常温流质饮食如藕粉、米汤，避免辛辣刺激食物。恢复期可进行适度颈部淋巴按摩促进炎症吸收，但出现呼吸吞咽困难、持续39℃以上高热或颈部淋巴结显著肿大时应立即就医。日常注意口腔清洁，加强耐寒锻炼有助于预防复发，吸烟人群应严格戒烟以减少黏膜刺激。
