手足口病与玩沙子通常没有直接关系。手足口病主要由肠道病毒感染引起，通过密切接触传播，而玩沙子并非该病毒的常见传播途径。
手足口病的主要传播方式包括直接接触患者的疱疹液、唾液、粪便等分泌物，或接触被病毒污染的物体表面后未洗手进食。沙子在干燥环境中病毒存活时间较短，且需要大量病毒载量才可能引发感染。日常玩耍时只要避免接触患者分泌物后不洗手进食，普通沙坑传播风险较低。
极少数情况下，若沙坑被手足口病患者的粪便或唾液直接污染，且儿童接触污染物后立即进食，可能存在理论上的传播可能。但这种情况需要同时满足病毒存活、足量接触以及黏膜暴露等多个条件，实际发生概率极低。
预防手足口病应注重勤洗手、避免接触患者分泌物、定期消毒儿童常接触物品。玩沙子后及时用肥皂洗手即可有效阻断潜在传播途径，无须过度担忧沙坑传播风险。若儿童出现发热、口腔疱疹等症状，建议及时就医确诊。
手足口病患儿一般是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有优质蛋白和多种营养素，有助于患儿恢复。但需注意患儿是否存在鸡蛋过敏或消化道症状加重的情况。
手足口病患儿在疾病期间需要保证营养摄入以支持免疫系统对抗病毒。鸡蛋中的蛋白质易于消化吸收，能为患儿提供必需氨基酸，蛋黄中的卵磷脂和维生素A、D等对黏膜修复有益。烹饪方式建议选择水煮蛋或蛋羹，避免油炸以减少胃肠负担。若患儿口腔疱疹疼痛明显，可将鸡蛋制作成蛋花汤等流质形态便于吞咽。部分患儿可能因病毒感染导致暂时性消化功能减弱，初次添加鸡蛋时应少量尝试并观察有无腹胀、腹泻等不适。
少数手足口病患儿可能合并鸡蛋蛋白过敏，表现为进食后出现皮疹加重、呕吐或呼吸急促等症状。急性期伴有严重口腔溃疡的患儿可能因咀嚼疼痛抗拒固体食物，此时可将鸡蛋与其他食材混合成糊状。如患儿既往有鸡蛋过敏史或进食后出现新发皮疹、呕吐等症状，应立即停止食用并咨询医生。疾病高峰期伴随持续高热、进食困难的患儿，需在医生指导下调整饮食方案。
患儿饮食应以清淡易消化为主，除鸡蛋外可搭配米粥、面条等碳水化合物及新鲜果蔬泥。注意所有食材需充分加热，避免生冷食物刺激胃肠。每次进食后帮助患儿用温水漱口保持口腔清洁，餐具需单独消毒处理。若患儿出现持续拒食、尿量减少等脱水征兆，或发热超过3天未缓解，家长应及时带患儿就医评估。
