子宫内膜厚度正常范围一般为5-15毫米，具体数值受月经周期、年龄、激素水平等因素影响。
1、月经周期影响：
子宫内膜厚度随月经周期动态变化。增殖期月经后第6-14天内膜从1-2毫米逐渐增厚至5-7毫米；分泌期排卵后至月经前在孕激素作用下可达7-14毫米；月经期脱落前最厚可达15毫米，脱落后的修复期最薄约1-2毫米。
2、生育年龄差异：
育龄期女性内膜周期性变化明显，绝经后女性因卵巢功能衰退，正常内膜厚度通常不超过5毫米。青春期前女性子宫内膜基本处于静止状态，厚度多维持在1-3毫米范围。
3、激素水平波动：
雌激素促进内膜增生，孕激素促使内膜分泌转化。口服避孕药可能使内膜变薄至3-5毫米；促排卵治疗或激素替代疗法可能导致内膜异常增厚，需结合超声检查判断。
4、妊娠相关变化：
早孕期子宫内膜因蜕膜化可增厚至20-30毫米，属于生理性增厚。异位妊娠时也可能出现内膜异常增厚，需结合血HCG检测鉴别。
5、病理性增厚提示：
绝经后内膜＞5毫米或育龄期非经前期＞15毫米需警惕。可能与子宫内膜息肉、单纯性增生、复杂性增生甚至内膜癌有关，常伴随异常子宫出血、阴道排液等症状。
建议女性定期进行妇科超声检查监测内膜变化，月经周期第5-7天卵泡早期是评估基础内膜厚度的最佳时机。日常注意记录月经周期特征，出现经量突增、经期延长或绝经后出血等情况时及时就医。保持规律作息、适度运动有助于维持内分泌平衡，避免盲目服用含雌激素的保健品。40岁以上女性建议每年进行妇科体检，包括阴道超声和肿瘤标志物筛查。
子宫内膜厚度达到8-12毫米时通常会出现月经。子宫内膜的周期性变化主要受卵巢激素调节，增生期厚度逐渐增加，分泌期达到峰值，若未受孕则脱落形成月经。实际厚度受激素水平、排卵情况、子宫病变等因素影响。
1、激素水平雌激素促进子宫内膜增生，孕激素促使内膜转化为分泌期。当两者水平下降时，内膜失去支持而脱落。多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致激素紊乱，使内膜增厚但不脱落，表现为月经推迟或闭经。
2、排卵情况有排卵的周期中，内膜在黄体期达到适宜厚度后规律脱落。无排卵周期因缺乏孕激素，内膜持续增生可能超过15毫米，出现不规则出血而非正常月经。这种情况需排查卵巢功能障碍。
3、子宫病变子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等占位病变可导致局部内膜异常增厚。子宫内膜炎或内膜癌可能同时伴有异常出血，超声检查显示内膜结构紊乱，需通过诊刮或宫腔镜明确诊断。
4、药物影响长期使用雌激素类药物可能引起内膜过度增生，紧急避孕药或孕激素制剂可能改变内膜转化过程。促排卵治疗期间需监测内膜厚度，过薄可能影响胚胎着床，过厚增加异常出血风险。
5、个体差异青春期女性初潮前内膜可能未达典型厚度，围绝经期女性因卵泡储备下降，内膜增生能力减弱。部分女性内膜7毫米即可出现撤退性出血，而有些人需超过12毫米才来月经，这与内膜受体敏感性有关。
建议女性记录月经周期变化，若出现内膜增厚但长期闭经，或非经期异常出血，应及时妇科就诊。日常保持规律作息，适度运动有助于维持激素平衡，避免过度节食或肥胖影响内膜正常生长。超声检查建议在月经干净后3-5天进行，此时为评估基础内膜厚度的最佳时机。
