头皮屑呈块状可能与脂溢性皮炎、银屑病或真菌感染有关，可通过药物治疗和日常护理改善。
脂溢性皮炎常因皮脂分泌过多合并马拉色菌感染导致，表现为头皮红斑伴油腻性鳞屑，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂抑制真菌，配合水杨酸软膏软化角质。银屑病与遗传和免疫异常相关，头皮出现银白色鳞屑斑块，需外用卡泊三醇软膏或他克莫司软膏调节免疫。真菌感染如头癣多见于儿童，需口服特比萘芬片联合外用联苯苄唑溶液治疗。日常应避免抓挠，选择温和洗发产品，每周清洗2-3次，水温不超过40℃。
保持规律作息，减少高糖高脂饮食，适当补充维生素B族有助于改善头皮微环境。
