类风湿关节炎的治疗应以规范医疗手段为主，不推荐依赖未经科学验证的土方法。类风湿关节炎属于慢性自身免疫性疾病，需通过药物控制炎症、延缓关节破坏，常用治疗方式有非甾体抗炎药、抗风湿药、生物制剂等。若未及时规范治疗，可能导致关节畸形和功能丧失。
部分民间流传的土方法如艾灸、药酒外敷等可能暂时缓解关节疼痛，但无法抑制疾病进展。艾灸通过局部热效应促进血液循环，对轻度关节僵硬有一定改善作用，但操作不当易造成烫伤。药酒外敷可能含川乌、草乌等成分，短期镇痛效果源于其麻痹神经作用，长期使用可能损伤肝肾功能。
某些土方法存在明确风险。例如生吃蜂毒可能引发过敏性休克，雷公藤泡酒易导致骨髓抑制和消化道出血。这些方法缺乏剂量控制和安全性评估，可能掩盖病情或加重器官损伤。类风湿关节炎的病理基础是滑膜炎症和骨侵蚀，必须通过免疫调节药物才能有效干预。
规范治疗期间可配合科学的生活管理。适度进行游泳、太极拳等低冲击运动有助于维持关节活动度，但需避免过度负重。饮食上可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少高糖高脂饮食。保持规律作息和情绪稳定对免疫调节有积极作用。所有辅助措施均需在风湿免疫科医生指导下进行，定期复查炎症指标和关节影像学变化。
耳鸣通常不建议依赖土办法治疗，应及时就医明确病因。
耳鸣可能与内耳微循环障碍、神经损伤、耵聍栓塞等因素有关，通常表现为单侧或双侧持续性鸣响、听力下降等症状。生理性耳鸣可通过调整作息、远离噪音环境、耳部按摩等方式缓解。病理性耳鸣需针对原发病治疗，如神经性耳鸣可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善微循环；耵聍栓塞需由专业医生进行外耳道冲洗。部分民间流传的葱白塞耳、醋泡黑豆等方法缺乏科学依据，操作不当反而可能损伤耳道或延误治疗。
日常应避免长时间佩戴耳机，控制咖啡因摄入，保证充足睡眠，若症状持续加重需尽快到耳鼻喉科就诊。
