乳房彩超检查的最佳时间通常是月经结束后3-7天。此时乳腺组织受激素影响较小，检查结果更准确。
月经周期中，雌激素和孕激素水平的变化会导致乳腺组织发生生理性改变。月经来潮前，乳腺组织可能因充血、水肿而增厚，容易掩盖微小病变或造成假阳性结果。月经结束后3-7天，激素水平降至最低，乳腺组织恢复相对松弛状态，此时进行彩超检查能更清晰显示乳腺结构，提高对囊肿、结节等病变的检出率。对于绝经后女性，由于激素水平稳定，任何时间均可进行检查，但建议选择固定时间以便对比随访结果。若发现乳房异常肿块、疼痛或乳头溢液等症状，则需立即就医检查，无须等待特定时间。
检查前应避免在乳房及腋窝部位使用护肤品或爽身粉，穿着宽松衣物便于检查。日常需定期自我检查乳房，关注形态变化，40岁以上女性建议每年进行一次乳腺彩超筛查。检查过程中需配合医生调整体位，全面扫描乳腺各象限，必要时可结合乳腺钼靶或磁共振检查以提高诊断准确性。
子宫肌瘤肉瘤是否严重需根据病理类型判断，多数子宫肌瘤为良性，肉瘤样变属于恶性但概率较低。子宫肌瘤可能与雌激素水平异常、遗传因素等有关，肉瘤样变可能伴随异常阴道出血、盆腔疼痛等症状。
子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，通常生长缓慢且无明显症状。部分患者可能出现月经量增多、经期延长或压迫膀胱直肠引起的尿频便秘。超声检查可发现肌壁间、浆膜下或黏膜下肌瘤，直径从几毫米到几十厘米不等。对于无症状的小肌瘤一般建议定期随访，每6-12个月复查超声观察变化。若出现贫血或压迫症状，可考虑使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物控制，必要时行子宫肌瘤剔除术。
子宫肉瘤属于恶性肿瘤，约占子宫肿瘤的3-5％，常见类型包括子宫内膜间质肉瘤和平滑肌肉瘤。这类病变生长迅速，易发生肺部、骨骼等远处转移。典型症状为绝经后阴道流血、短期内子宫明显增大及血清乳酸脱氢酶升高。确诊需依靠术后病理检查，治疗需采用广泛子宫切除术联合放化疗。若发现肿瘤直径超过8厘米、血流信号丰富或短期内体积倍增，应高度警惕恶变可能。
建议35岁以上女性每年进行妇科超声和肿瘤标志物检查，避免长期使用雌激素类药物。日常保持规律作息，适量摄入豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，控制红肉及高脂肪饮食。出现异常出血或盆腔包块增大时，应及时就诊妇科或肿瘤科，通过核磁共振或穿刺活检明确性质。术后患者需定期监测CA125和HE4指标，预防复发转移。
