横突骨折通常需要根据损伤程度决定治疗方式，轻度骨折可通过卧床休息缓解，严重骨折可能需支具固定或手术干预。
1、轻度骨折：单侧横突无移位骨折多由外力撞击引起，表现为局部压痛，通常建议卧床2-4周配合镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布。
2、复合损伤：合并腰椎错位或神经压迫时可能出现下肢麻木，需通过CT评估，必要时行椎弓根螺钉内固定术或椎体成形术。
3、康复训练：急性期后逐步进行腰背肌等长收缩训练，后期加入桥式运动等核心稳定性练习，避免过早负重。
4、并发症预防：长期卧床需警惕深静脉血栓，可穿戴弹力袜并使用低分子肝素，同时监测肠蠕动预防便秘。
恢复期间建议补充钙质与维生素D，定期复查影像学评估愈合进度，避免剧烈运动直至骨痂形成。
