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宝宝吃过退烧药后不退烧怎么办

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马保海
马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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发烧可通过温水擦浴、冰袋冷敷、多饮水、调节室温、减少衣物等方式物理退烧。发热通常由感染、炎症反应、体温调节中枢异常等原因引起。

1、温水擦浴

使用32-34℃温水浸湿毛巾擦拭腋窝、腹股沟、颈部等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精擦浴,酒精挥发过快可能导致寒战或皮肤吸收中毒。擦拭时间控制在20分钟内,结束后及时擦干身体防止受凉。

2、冰袋冷敷

将冰袋包裹干毛巾后置于前额、腋下等部位,每次冷敷不超过30分钟。注意观察皮肤情况,防止局部冻伤。婴幼儿及血液循环障碍者慎用,可能引起外周血管收缩影响散热。

3、多饮水

发热时机体代谢加快,通过呼吸和皮肤蒸发的水分增加。建议每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水,补充电解质的同时促进排尿排汗。可适量饮用鲜榨果汁补充维生素,但避免含咖啡因饮品加重脱水。

4、调节室温

保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或风扇促进空气流通。避免直接对着患者吹风,定时开窗换气维持空气新鲜。湿度控制在50%-60%有助于呼吸道舒适,可使用加湿器避免黏膜干燥。

5、减少衣物

穿着宽松透气的棉质衣物,避免包裹过厚影响散热。婴幼儿可解开包被,成人可移除多余毯子。注意足部保暖,但躯干部位应保持通风。出汗后及时更换潮湿衣物,预防二次受凉。

物理退烧期间需每小时监测体温变化,若持续超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医。发热期间宜选择粥类、汤面等易消化食物,避免油腻辛辣。保持充足休息,每日睡眠不少于8小时。恢复期可进行散步等低强度活动,但应避免剧烈运动。体温正常后仍需观察3天,注意有无咳嗽、皮疹等伴随症状。

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