怀孕后乳晕变黑属于正常生理现象，主要与激素水平变化、黑色素沉积、血流量增加、遗传因素有关。
1. 激素变化：妊娠期雌激素和孕激素水平升高，刺激黑色素细胞活性增强，导致乳晕颜色加深。
2. 黑色素沉积：孕期促黑素细胞激素分泌增多，使皮肤基底层的黑色素合成增加，常见于乳晕、腹中线等部位。
3. 血流量增加：乳房为哺乳做准备时血管增生，局部充血使色素沉着更明显。
4. 遗传因素：肤色较深的孕妇更易出现明显色素沉着，与个体黑色素细胞敏感度相关。
该现象无须特殊处理，产后激素水平恢复后可逐渐淡化，日常避免过度摩擦刺激，哺乳期结束后可咨询皮肤科医生选择温和的美白护理方案。
