中暑症状通常持续数小时至1天，是否延续到第二天主要与中暑程度、降温措施是否及时、个体体质差异以及是否合并基础疾病有关。
1、轻度中暑热痉挛或热衰竭症状多在6-12小时内缓解，及时补充电解质饮料并转移至阴凉环境后，次日通常无残留症状。
2、热射病重度中暑可能出现持续24小时以上的中枢神经损伤，表现为谵妄或昏迷，需紧急冰敷降温并送医，部分患者次日仍存在定向力障碍。
3、脱水程度未及时补液会导致血液浓缩，加重肝肾负担，次日可能出现茶色尿或肌酐升高，需静脉补充生理盐水治疗。
4、基础疾病心血管疾病或糖尿病患者中暑后易诱发多器官功能障碍，症状可能持续2-3天，需监测心肌酶谱和尿酮体变化。
建议次日避免高温环境活动，持续观察有无头痛或恶心症状，可适量饮用含钾钠的运动饮料帮助恢复电解质平衡。
