手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由过度劳损、外伤、感染、免疫因素等原因引起。
1、休息制动减少手指活动，使用支具固定患指2-3周。避免重复抓握动作，急性期可冰敷缓解肿胀。
2、物理治疗超声波治疗可促进炎症吸收，热敷能改善局部血液循环。每日进行手指伸展训练，防止肌腱粘连。
3、药物治疗遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服抗炎药，或局部注射醋酸泼尼松龙。症状可能与肌腱退变、滑膜增生有关，常伴弹响指、晨僵等症状。
4、手术治疗保守治疗无效时可行腱鞘切开术或镜下松解术。病程较长者可能出现肌腱嵌顿，需术中探查肌腱完整性。
日常避免冷水刺激，可进行抓握力球训练。若出现持续疼痛或活动受限，建议尽早就医评估。
