勃起不硬多数情况下可以治疗,治疗方法主要有生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗。
1、生活方式调整
改善不良生活习惯,如戒烟限酒、规律作息、加强运动,有助于改善血管功能和激素水平。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,通过心理咨询或伴侣共同参与可缓解压力。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善血流,需在医生指导下使用。
4、物理治疗
真空负压装置或低强度冲击波治疗可促进阴茎血管新生,适用于部分器质性病变患者。
建议均衡饮食并控制体重,避免高脂高糖食物,适当补充锌、维生素E等营养素有助于改善性功能。