胃不好的人可以适量吃小米粥、山药、南瓜、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、瑞巴派特、硫糖铝、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含淀粉和膳食纤维，易于消化吸收，有助于减轻胃肠负担。
2、山药山药含有黏蛋白和淀粉酶，能够保护胃黏膜，促进消化功能恢复。
3、南瓜南瓜富含果胶和维生素A，可以中和胃酸，缓解胃部不适症状。
4、猴头菇猴头菇含有多糖和氨基酸，具有修复胃黏膜的作用，适合胃病患者食用。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁是抗酸药物，能够中和胃酸，缓解胃痛、反酸等症状。
2、瑞巴派特瑞巴派特是胃黏膜保护剂，可以促进胃黏膜修复，改善胃部炎症。
3、硫糖铝硫糖铝能在胃内形成保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
4、奥美拉唑奥美拉唑是质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，治疗胃溃疡等疾病。
胃病患者应注意规律饮食，避免辛辣刺激食物，保持良好作息习惯，定期复查胃部情况。
