玫瑰花与红枣泡水饮用具有疏肝解郁、补气养血、美容养颜、调理胃肠等功效，适合气血不足、情绪焦虑及皮肤暗沉人群适量饮用。
1、疏肝解郁玫瑰花含芳香挥发油，能缓解肝气郁结引起的胸闷烦躁。搭配红枣可中和寒性，适合长期情绪压力大者饮用。
2、补气养血红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，能促进血红蛋白合成。与玫瑰花协同可改善面色萎黄、经期量少等气血虚弱症状。
3、美容养颜玫瑰花多酚抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素沉积。红枣维生素C促进胶原蛋白生成，两者合用有助于淡化黄褐斑。
4、调理胃肠玫瑰花鞣质可舒缓胃肠痉挛，红枣黏液质保护胃黏膜。对功能性消化不良伴焦虑症状者具有辅助改善作用。
建议避开经期过量饮用，阴虚火旺体质者需配伍麦冬等滋阴药材。饮用后出现腹泻应停用并咨询中医师。
