慢性胃炎多数情况下无法完全自愈，但轻度症状可能通过调整生活方式缓解。病情发展主要与幽门螺杆菌感染、长期用药、不良饮食习惯、自身免疫因素有关。
1、幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌感染是慢性胃炎最常见病因，可能导致胃黏膜持续损伤。治疗需采用四联疗法根除细菌，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸橼酸铋钾。
2、长期用药刺激非甾体抗炎药等药物长期使用会破坏胃黏膜屏障。建议在医生指导下调整用药方案，必要时联用胃黏膜保护剂如硫糖铝、瑞巴派特。
3、不良饮食习惯长期饮酒、辛辣饮食会加重胃黏膜炎症。调整饮食结构，选择易消化食物，少食多餐有助于症状缓解。
4、自身免疫因素自身免疫性胃炎患者胃酸分泌功能受损，需定期监测维生素B12水平。治疗以补充维生素B12和对症处理为主。
慢性胃炎患者应避免烟酒刺激，保持规律作息，出现持续上腹痛、消瘦等症状时需及时消化科就诊。
