累发烧可能由过度疲劳、睡眠不足、病毒感染、细菌感染等原因引起，可通过休息调整、物理降温、抗病毒药物、抗生素等方式治疗。
1、过度疲劳长时间高强度工作或运动导致免疫力下降，可能引发低烧。建议减少活动量，保证充足休息，适当补充水分和电解质。
2、睡眠不足持续睡眠缺乏会影响体温调节中枢功能。需调整作息时间，每天保持7-8小时睡眠，必要时可短期使用助眠药物。
3、病毒感染可能与流感病毒、EB病毒等感染有关，通常表现为乏力、肌肉酸痛等症状。可遵医嘱使用奥司他韦、利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物。
4、细菌感染常见于链球菌、葡萄球菌等感染，多伴有咽痛、咳嗽等症状。需进行血常规检查，根据结果使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
出现持续发热超过3天或体温超过38.5度时，应及时就医检查血常规和炎症指标，期间注意补充维生素C和优质蛋白。
