包皮紧缩可通过温水清洗、手法复位、药物治疗、包皮环切手术等方式缓解。包皮紧缩通常由局部卫生不良、反复炎症刺激、包皮口狭窄、先天性发育异常等原因引起。
1、温水清洗每日用温水轻柔清洗包皮及龟头，保持局部清洁干燥。避免使用刺激性洗剂，清洗后及时擦干水分。
2、手法复位对于可复性包皮紧缩，可在清洁后涂抹润滑油，轻柔尝试将包皮翻回复位。操作需动作轻柔，避免暴力导致撕裂伤。
3、药物治疗合并感染时需使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、红霉素软膏，或口服头孢克洛、阿莫西林等药物。糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏可缓解炎症性狭窄。
4、包皮环切术反复发作或瘢痕性包茎需行包皮环切术。手术方式包括传统环切术、商环术等，术后需保持切口清洁干燥。
日常应选择宽松透气的棉质内裤，避免局部摩擦刺激。出现红肿疼痛加剧或排尿困难时需及时就医。
