月经经常提前可能与内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变、精神压力等因素有关。
1、内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素比例失衡，可通过性激素六项检查确诊，建议遵医嘱使用戊酸雌二醇片等药物调节。
2、黄体功能不足黄体期缩短会导致月经周期提前，常伴有经量减少，可通过孕酮检测诊断，需在医生指导下使用黄体酮胶囊治疗。
3、子宫病变子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变可能干扰正常月经周期，需通过B超检查明确诊断，必要时行宫腔镜手术治疗。
4、精神压力长期焦虑紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，建议通过正念减压、心理咨询等方式缓解压力，必要时短期使用谷维素片调节植物神经功能。
日常应注意保持规律作息，适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，避免过度节食和剧烈运动，若症状持续建议妇科就诊。
