长期过量饮用玉米须水可能引起低钾血症、胃肠不适、血糖波动及药物相互作用。主要危害涉及电解质失衡、消化系统刺激、代谢影响和药理干扰。
1、低钾血症玉米须具有利尿作用，长期大量饮用可能导致钾离子过度排泄。表现为乏力、心悸等症状，严重时可诱发心律失常。建议定期监测血钾水平，必要时遵医嘱补充氯化钾缓释片或门冬氨酸钾镁等电解质调节药物。
2、胃肠刺激玉米须中纤维素可能刺激胃肠黏膜，空腹饮用易引发腹胀、腹泻。胃肠功能较弱者应避免长期服用，出现症状时可使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等胃肠调节剂。
3、血糖异常玉米须虽有一定辅助降糖作用，但与非胰岛素类降糖药联用可能导致低血糖。糖尿病患者需密切监测血糖，调整用药方案时可咨询医生是否使用格列美脲片或阿卡波糖片等药物。
4、药物拮抗玉米须可能影响抗凝药、降压药代谢，与华法林钠片、硝苯地平控释片等同服时需警惕药效变化。服用慢性病药物者应间隔2小时以上饮用，并定期复查相关指标。
健康人群每日饮用玉米须水不宜超过500毫升，建议搭配芡实、薏苡仁等平性食材中和药性，饮用期间出现明显不适需及时停用并就医。
