若出现胃肠功能紊乱或慢性胃炎等情况，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、瑞巴派特、复方谷氨酰胺等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含维生素B族和膳食纤维，易消化吸收，能减少胃肠负担，适合胃酸分泌不足或胃黏膜受损者食用。
2、山药山药含黏蛋白和多糖类物质，有助于修复胃黏膜屏障，改善脾胃虚弱引起的食欲不振。
3、南瓜南瓜中的果胶可吸附胃肠有害物质，β-胡萝卜素能促进黏膜修复，适合胃溃疡患者食用。
4、猴头菇猴头菇含猴头菌多糖，具有抑制幽门螺杆菌的作用，对慢性胃炎伴幽门螺杆菌感染有益。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，可中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的烧心、反酸等症状。
2、瑞巴派特瑞巴派特能增加胃黏液分泌，促进前列腺素合成，用于胃溃疡和急性胃炎的治疗。
3、复方谷氨酰胺复方谷氨酰胺含谷氨酰胺和中药成分，可营养胃肠黏膜，改善功能性消化不良。
4、多潘立酮多潘立酮通过促进胃排空缓解腹胀，适用于胃动力不足导致的早饱、嗳气等症状。
避免空腹摄入刺激性食物，进食时细嚼慢咽，合并胃部疾病者需定期复查胃镜。
