若宝宝脾胃虚弱，可以适量吃山药、小米、南瓜、红枣等食物，也可以遵医嘱吃醒脾养儿颗粒、小儿健脾颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散等药物。建议家长及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、山药山药富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促进消化吸收，改善脾胃功能。
2、小米小米易消化且富含B族维生素，能够温和滋养脾胃，适合熬粥食用。
3、南瓜南瓜含有果胶和膳食纤维，能保护胃肠黏膜，促进消化液分泌。
4、红枣红枣具有补中益气功效，可搭配小米或大米煮粥，增强脾胃运化能力。
二、药物1、醒脾养儿颗粒用于脾虚引起的食欲不振、腹胀，含一点红、毛大丁草等成分。
2、小儿健脾颗粒适用于脾胃虚弱导致的厌食、腹泻，含白术、茯苓等健脾药材。
3、婴儿健脾散针对婴幼儿乳食不化、大便次数增多，含白扁豆、鸡内金等成分。
4、参苓白术散改善脾虚湿盛引起的食欲减退、乏力，需在中医师指导下使用。
家长需注意避免让宝宝食用生冷油腻食物，规律进食时间，观察用药后反应，若症状持续应及时复诊调整治疗方案。
