打嗝不停可通过调整呼吸、刺激咽部、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。打嗝通常由饮食过快、胃部受凉、胃肠疾病、中枢神经病变等原因引起。
1、调整呼吸缓慢深呼吸或屏气能中断膈肌痉挛。可尝试用纸袋重复进行深呼吸，避免吞咽空气加重症状。
2、刺激咽部吞咽干面包或冰块刺激咽部神经反射。家长需注意儿童操作时防止呛咳，建议用冷棉签轻触软腭。
3、药物治疗顽固性打嗝可能与胃食管反流或脑卒中有关，表现为持续超过48小时。可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等药物。
4、神经阻滞严重病例需进行膈神经阻滞术。该方式适用于肿瘤压迫等器质性疾病导致的情况，需由专科医生评估。
日常避免碳酸饮料与过饱饮食，打嗝超过24小时或伴随胸痛呕吐应及时就医。
