呼吸暂停综合征可通过生活方式调整、持续气道正压通气、口腔矫治器、手术治疗等方式治疗。呼吸暂停综合征通常由肥胖、鼻咽部结构异常、内分泌紊乱、神经系统疾病等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重、戒烟限酒、侧卧睡眠可缓解轻度症状。肥胖者需控制饮食热量，每日进行有氧运动，避免睡前饮酒。
2、持续气道正压通气中重度患者需使用呼吸机维持气道开放。该治疗可能与咽部肌肉松弛、中枢调节异常有关，表现为夜间频繁觉醒、日间嗜睡。可遵医嘱使用自动调压呼吸机、固定压力呼吸机、双水平呼吸机。
3、口腔矫治器适用于下颌后缩患者，通过前移下颌扩大气道空间。该情况可能与颌骨发育异常、舌体肥大有关，伴随打鼾、晨起口干。可定制改良 activator 矫治器、舌保持器、软腭抬高器。
4、手术治疗严重解剖异常者需进行悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术。手术干预多与扁桃体肥大、鼻中隔偏曲相关，症状包括呼吸完全暂停、血氧饱和度下降。
建议定期进行睡眠监测，避免使用镇静类药物，睡眠时保持头部抬高姿势，出现心悸胸闷应及时就医。
