问题描述
骨质疏松可能出现腰酸症状,常见表现包括早期腰背隐痛、活动后加重,严重时可伴随身高缩短或驼背。
骨质疏松初期可能仅有轻微腰酸,与椎体骨量缓慢流失有关,建议通过钙剂和维生素D补充延缓进展。
椎体压缩变形可导致持续性腰酸,可能伴有活动受限,需使用双膦酸盐类药物抑制骨吸收。
多发椎体骨折时腰酸剧烈且持续,可能出现脊柱畸形,需考虑椎体成形术等手术治疗。
日常建议增加奶制品、深绿色蔬菜摄入,进行适度负重运动,定期监测骨密度变化。