膀胱结石患者需忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及过量蛋白质，可适量增加饮水量并选择低草酸蔬菜水果辅助预防复发。
1、高草酸食物菠菜、竹笋、坚果等草酸含量高，易与钙结合形成草酸钙结石。建议用焯水方式减少草酸，同时避免与高钙食物同食。
2、高嘌呤食物动物内脏、浓肉汤等嘌呤代谢后产生尿酸，可能形成尿酸结石。尿酸结石患者需限制每日嘌呤摄入不超过150毫克。
3、高盐食物腌制食品、加工肉类含钠量高，会增加尿钙排泄。每日食盐摄入应控制在5克以内，避免加重结石风险。
4、过量蛋白质红肉、海鲜等动物蛋白过量摄入会升高尿液中钙和尿酸水平。建议每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.8-1克。
每日保持2000-3000毫升饮水量，优先选择柠檬水等碱性饮品，定期复查超声监测结石情况。
