孩子上高中晚上睡觉迟经常偏头痛

Question

孩子上高中晚上睡觉迟经常偏头痛

Answer 1

造成偏头痛的原因有很多，有可能是休息不好导致的，建议督促孩子早点休息，保证足够的睡眠时间，每天8个小时以上。另外平时还需要注意饮食营养，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，适量进行体育锻炼，增强体质。