手骨折后一般需要6-8周才能恢复基本用力功能，实际康复时间受到骨折类型、固定方式、康复训练强度、个人体质等因素影响。
1、骨折类型：简单骨折愈合较快，粉碎性骨折或关节内骨折需更长时间恢复，通常表现为局部肿胀疼痛减轻后逐步尝试用力。
2、固定方式：石膏固定需4-6周拆除后开始功能锻炼，手术内固定可早期进行保护性活动，但完全用力仍需等待骨痂形成。
3、康复训练：拆除固定后需进行渐进式肌力训练，从被动活动过渡到抗阻训练，避免突然发力导致二次损伤。
4、个人体质：青少年骨愈合速度较快，老年人或合并骨质疏松者恢复期延长，营养状况和基础疾病也会影响康复进程。
康复期间应保证钙质和优质蛋白摄入，定期复查X线确认愈合情况，在康复医师指导下循序渐进恢复手部功能。
