青光眼可能影响睡眠质量，主要与眼压波动、疼痛不适、药物副作用、焦虑情绪等因素有关。
1、眼压波动：夜间眼压升高是青光眼的常见特征，可能因平躺体位导致房水回流受阻，引发眼部胀痛或头痛，干扰入睡。建议睡眠时垫高枕头，减少眼压波动。
2、疼痛不适：急性闭角型青光眼发作时伴随剧烈眼痛、畏光，直接影响睡眠持续性。可使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液缓解症状，但需严格遵医嘱。
3、药物副作用：部分降眼压药物如乙酰唑胺可能引起四肢麻木、多尿等不良反应，导致夜间频繁觉醒。若出现此类情况应及时向医生反馈调整用药方案。
4、焦虑情绪：青光眼患者常因视力损伤担忧产生心理压力，形成入睡困难或早醒。可通过认知行为疗法配合放松训练改善睡眠障碍。
青光眼患者应保持规律作息，避免睡前饮用咖啡或使用电子设备，定期监测眼压并配合营养师建议补充富含维生素B族的食物。
