肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，减少晶体沉积，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、调整饮食结构限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少钠盐和动物蛋白摄入，适当补充柑橘类水果和低脂乳制品。
3、药物治疗可能与尿酸盐代谢异常或感染有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物。
4、体外冲击波碎石可能与结石体积过大或梗阻有关，通常表现为剧烈绞痛、排尿困难等症状。需根据结石位置选择体外碎石或输尿管镜取石术。
保持规律运动有助于小结石排出，定期复查超声监测结石变化，突发剧烈腰痛需立即就医。
